本网消息(图、文/王昆蓉)2016年5月17日上午9点半到12点,由四川省老年健康普及基地与成都市金牛区民政局、金牛区老科协、军干所联合主办“健康科普知识讲座”,地点在金牛区西一环路军干所社区活动中心举行。
首先给到会的50余名老干部们发放二种四川省老年健康科普基地宣传资料,基地主任成都大学医学院王昆蓉为大家带来第一场题为《老年痴呆症的早期识别与预防》的讲座。讲解如何预防和早期发现和预防老年痴呆症知识,并安排了互动环节,每位老干部们认真完成 “画钟实验”的活动,通过该活动,初步测试老年朋友们是否有认知功能减退,借以提醒自己和家人及时进行老年痴呆症早期诊断。接着基地科普专家周雅蓉副教授进行第二场讲座《老年骨关节病的养护》,演示预防颈椎病、肩周炎、腰椎病的系列保健操,带领所有人员进行现场练习、指导动作矫正等活动活动,二位老师回答老干部们的各种提问。参加讲座的81岁的李大爷很高心在现场作了即兴发言,介绍自己的锻炼经验,提醒大家肩周炎、颈椎病、椎间盘及膝关节病重在平时的预防和正确锻炼。
专家提醒老年朋友们科学的进行身体,能促进心理健康,才能少病无病,健康到老。
(编辑/刘畅 责任编辑/张亮)