个人介绍

杨伊琳，基础医学院2022级护理学专业3班学生，上岸天津中医药大学全日制专硕研究生。在校期间荣获三好学生、校级二等奖学金等荣誉称号和奖项，已通过大学英语六级，以共同一作发表SCI1篇。

经验分享

一、规划——在漫长战线中保持从容

考研战线十分漫长，既要着眼当下又要把握全局。目前临床实习还未开始，我建议大家抽时间系统思考每月的时间进度安排，以及充分了解所有考试科目的题型内容。这能让我们在考研备考中保持一个相对游刃有余的状态。

推荐一“小谭学长”的公众号和b站账号，每月会定期发布上月的总结和下月的计划；推荐二每日任务打卡记录本，通过这个本子，我们可以做好每日、每周、每月的计划总结，效果极佳；推荐三也是我十分推崇的，去小红书注册一个“考研备考每日打卡”账号，坚持每天记录督促学习，是非常有效的自我推动方式。

二、心态——不熬苦难，只积成就感

很多考研人都有明确的职业规划或者远大的专业抱负，但我认为我是属于平淡日子中不争不夺无忧愁的那种人，考研或许更有意义。在我这里，考研备考没有被贴上折磨和煎熬的标签，反而是能在一段紧张有序的轨道上疯狂感受成就感的过程。

在临床实习初期的六七月份，原有的完美备考计划会被打破，思想的松懈很可能出现弃考的念头。迅速调整和立刻行动尤为重要，不要深陷焦虑的漩涡中，建议联系同一实习医院上岸的学长学姐，当面向他们学习取经，这是行之有效的办法。在进入实习正常状态后，心态需要调整，要清楚上班时该干什么和下班后该学什么，屏蔽负面消极情绪。相信自己能行，能善始善终，行动起来，战无不胜。

三、信息——主动出击，提早动手

临床实习中，繁忙的工作会让我们很少有时间去搜集有效信息，甚至会觉得太浪费时间。建议大家在校期间主动出击、提早动手，多关注报考院校的官网和小红书等，以及多请教已上岸报考院校的学长，掌握最有价值的信息和资料。

结语

“日子渺小重复”是考研最真实的写照，但我不愿苦难化，希望大家能知道随着知识体系的日渐丰富和能力水平的逐步提升，每日的学习都会让你越学越兴奋，越学越自信。当我们的内核逐渐强大，从自我怀疑走向自我肯定，每天都会充满干劲。相信自己的力量，胜利就在眼前！