6月25号,一个阳光明媚的周六早晨,又是一个太极拳公益推广活动开展之日,四川省老年健康普及基地成员们赶到现场,开展了一场科普知识宣教活动。活动地点在龙泉驿区名雅职工之家,这是市总工会下设经纬太极推广中心在职工普惠上举办的面向成都市民的太极拳公益推广活动的站点之一。
老年基地与推广中心自2019年开始合作,长期派出基地成员参与每周一次在青羊区劳动人民文化宫,锦江区妇女儿童中心和龙泉驿区名雅职工之家三个活动站的太极拳教拳推广及培训活动。在进入盛夏之际,基地成员在教拳之余常常为现场群众讲解运动中要如何避免失水和运动过量、暑天运动要注意哪些危险和高龄老年人群锻炼如何防止意外发生等各类保健知识,受到了几个活动站点社区群众的一致好评。
本次名雅职工之家的太极拳活动,基地成员们为40余位来自各区县的现场太极拳爱好者们发放了基地自创4种科普小手册,内容主要包括阿尔兹海默症、高血压、糖尿病的家庭保健预防和社区家庭饮食保健等,共计发放约150份。参与锻炼的群众以50~70岁中老年妇女为主,基地根据她们的需要,送上了视力保护彩图和女性居家垫上运动图谱共约150份,并现场为大家讲解了暑天运动要注意血压和血糖波动的风险,科普了防范手段。现场群众都积极领取和观看发放的宣教资料,活动过后,不少群众向现场宣教的基地成员表示,老年基地的科普活动非常接地气,既能当太极拳带拳教练员,又能随时随地为大家当好健康顾问,为此大家都受益良多。
基地长期为三个活动站点提供的健康指导服务受到现场群众交口称赞,基地成员表示,这是党和政府的惠民工程政策好,我们老年健康普及基地的使命就是要把党和政府对基层百姓,尤其是对中老年人群的健康关怀送到每个人身边。