尊敬的各位家长：

您好！

盛夏已至，2026年暑期正式开启。首先感谢您长期以来对成都大学基础医学院学生教育、管理工作的理解、支持与配合。医学专业学习任务繁重，假期既是孩子调整身心、陪伴家人的休憩时光，也是夯实专业、规划考研实习、参与社会实践的成长契机。为共同守护学子平安健康，携手引导孩子度过充实有序的假期，结合学校暑期安全管理相关要求，特向您作出如下温馨提醒：

一、关注身心健康，做好日常养护

1. 做好夏季疾病防护。夏季蚊虫、肠胃传染病多发，提醒孩子规律作息、劳逸结合；外出注意防暑降温，若出现发热、中暑、肠胃不适等症状及时就医，切勿拖延。尽量选择正规餐饮场所就餐，拒绝无证流动摊贩，家庭聚会不酗酒、不醉酒。

2. 重视心理情绪疏导。医学生长期面临课程、考研、见习等多重压力，恳请您多耐心倾听孩子心声，多给予包容鼓励。若孩子出现焦虑、低落、失眠等负面情绪难以排解，可联系学校心理健康教育中心寻求专业疏导，必要时到医院就医。

二、严守安全底线，规避各类风险

（一）反诈与兼职安全

提高反诈警惕，重点防范机票车票退改签、刷单返利、私下脱离平台交易、境外高薪招工等电信网络诈骗。求职、实习务必核实单位资质，确认用工保障齐全，避免独自、夜间外出兼职；不参与信息不明、存在安全隐患的研学、务工活动。居家、出行规范停放电动车，仅在指定区域充电，杜绝私拉电线充电。日常注意用火安全，不在室内、公共区域吸烟，不随意丢弃烟头。

（二）出行与防汛安全

外出骑行规范佩戴安全头盔，遵守交通信号灯与通行规则；出行前及时查看暴雨、雷电、大风等气象预警，优先选择正规公共交通，严禁私自包车、租车出游。不前往未开发、无安全保障的野外区域露营、溯溪；远离施工工地、高空建筑，夜间不在光线昏暗地段长时间逗留。汛期避免涉水通行，遭遇极端灾害第一时间转移至安全区域，并同步告知家人与辅导员。

（三）严防溺水事故

牢记防溺水“六个不”：不私自下水游泳；不擅自结伴野泳；不到无救生人员、无防护设施水域戏水；不前往野外河道、水库、池塘游玩；不贸然进入陌生水域；水性再好也不盲目下水施救。时刻树立“高温不野泳、美景不下水”的安全意识。

（四）文明规范上网

引导孩子理性健康用网，控制短视频、游戏使用时长，杜绝网络沉迷；自觉遵守网络法律法规，做到不造谣、不信谣、不传谣；不加入陌生社群、不浏览不良网络内容，线上发言客观平和，守住网络行为底线。

三、留校学生专项安全须知

若孩子假期留校做实验、参与课题竞赛或实习，请您配合督促遵守宿舍管理规定：

1. 宿舍23:00关门查寝，因科研任务需晚归必须提前向宿管报备；外出、外宿务必提前向辅导员、班主任老师履行线上请假手续，离校前在宿管处登记留存凭证。

2. 宿舍严禁使用电水壶、卷发棒等大功率发热电器，仅使用3C认证合规插线板，禁止串联排插；手机、充电宝、台灯充满后及时断电，不存放酒精等易燃易爆物品；离开寝室务必切断全部电源。

3. 宿舍全域禁烟，杜绝卧床吸烟、乱丢烟蒂等易引发火灾的危险行为。

四、家校协同，保持常态沟通

假期期间，学生外出远行、异地实践、长期在外，务必第一时间向辅导员、班主任老师报备行程、留存联系方式，保持手机24小时通讯畅通。如有延期返校、突发疾病、情绪异常、安全隐患等各类情况，请您及时与辅导员沟通，学院将第一时间协同处置。

健康所系，性命相托。医学生的成长离不开家庭与学校双向守护，期待我们同心同向，引导孩子合理规划假期学习实践，筑牢安全防护屏障。

祝愿您阖家安康，夏日顺遂！